Полезные свойства томатов

Полезные свойства томатов

Уже давно, медики не раз говорили о том, что помидоры оказывают на человеческий организм крайне благоприятное влияние. Однако, совсем недавно было выяснено, что ликопин — основной компонент томатов, способен помогать людям страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, плоды и сок из них содержат огромное количество калия и железа, что помогает излечиться от болезни сердца. Тем, кто хочет подстраховаться и обезопасить себя от возможного возникновения тромбов, рекомендуется употреблять в пищу примерно 6 ягод за 24 часа. Эти данные подтверждает проведенный эксперимент, около двухсот добровольцев приняли в нем участие. Одна такая порция помидоров способна снизить показатель плотности крови примерно на 70%, причем эффект от нее будет длиться не менее 18 часов.

Как правило, болезнь сердца имеет «неприятного спутника», представленного снижением кровяного давления. Томаты обогащены пектиновыми веществами, за счет чего будет снижен и уровень холестерина в крови.

Для того чтобы понять, что этот показатель находится выше нормы, достаточно просто произвести осмотр кожи вокруг глаза. Согласно исследованиям датских ученых, если у пациента имеется несколько кожных образований желтого оттенка вокруг глаза, то можно смело утверждать факт превышения уровня холестерина в крови. А это, как известно, одна из первых причин для развития всевозможных сердечных недугов, начиная от самых простых и заканчивая внезапной остановкой сердца.

Кроме того, было выяснено также и то, что помидоры выступают в качестве отличной защиты для сердечной мышцы от возникновения инсульта или инфаркта миокарда. Томаты не только разжижают кровь, но еще и существенно понижают концентрацию уровня сахара в крови, которая будет намного быстрее и легче циркулировать по венам.

Отсюда следует вывод, что все, у кого имеется болезнь сердца, должны активно налегать на помидоры, предотвращая развития заболевания в дальнейшем!