window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-128560858-1'); jQuery.noConflict(); jQuery(document).ready(function($){ $('img').each(function(){ $(this).removeAttr('height'); }); });

Черный рис борется с ожирением

Черный рис борется с ожирением — черный рис может помочь организму в борьбе с набором лишнего веса и предотвращать ожирение.

Южнокорейские ученые в ходе исследования выяснили, что черный рис может помогать человеческому организму в борьбе с набором лишнего веса, а также предотвращать ожирение.

Исследовательская группа провела опыты с лабораторными мышами, у которых наблюдался избыточный вес. В ходе эксперимента подопытным давали пророщенный черный рис. Как оказалось, этот продукт предотвращал появление лишнего веса, а также останавливал процесс накопления жира в печени даже у тех животных, который специально кормили высококалорийными продуктами. У всех подопытных также наблюдалось снижение уровня холестерина в организме.

Черный рис борется с ожирением

Авторы исследований отмечают, что в составе черного риса в отличие от обычного содержится больше антиоксидантов, клетчатки и белка, помимо прочего в черном рисе содержится меньше сахара. У него низок гликемический индекс — всего лишь 42,3, в то время как у обычного белого риса он равен 64.

Традиционно в странах Юго-Восточной Азии черный рис считался более здоровым сортом, чем обычный. Так древние жители Поднебесной верили в том, что употребление в пищу черного риса улучшает деятельность желудка, печени и почек, поэтому такой рис считался элитным и был доступен только для привилегированных граждан — простолюдинам запрещалось выращивать его или есть, поэтому он также известен под названием «запретный рис».

Читайте также:

Микроэлементы и витамины для похудения;
Опасность употребления риса.

Источник — food.news
Изображение — growfood.pro

5 1 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Читайте также
(function(m,e,t,r,i,k,a){m[i]=m[i]||function(){(m[i].a=m[i].a||[]).push(arguments)}; m[i].l=1*new Date();k=e.createElement(t),a=e.getElementsByTagName(t)[0],k.async=1,k.src=r,a.parentNode.insertBefore(k,a)}) (window, document, "script", "https://mc.yandex.ru/metrika/tag.js", "ym"); ym(44944507, "init", { clickmap:true, trackLinks:true, accurateTrackBounce:true });