Рафинированный сахар — наркотик

Рафинированный сахар — наркотик — доктор Давид Робин в одном из своих исследований сказал следующее про сахар:

«Белый рафинированный сахар не является пищевым продуктом. Это чистый химический элемент, извлеченный из растительного сырья — в действительности, он чище кокаина, с которым у него много общего».

Химическая формула сахарозы: С12Н22О11.
Химическая формула кокаина: С17Н21NO4.

Отличие лишь в том, что в сахаре отсутствует атом азота N.

На Западе многие ученые связывают депрессию с сахаром. Сладкоежки, попробуйте, откажитесь от сахара и у вас начнется «ломка», такая же как при употреблении наркотиков. Но, стоит ее пережить, и все здоровье начнет идти на поправку. Улучшиться общее самочувствие, станет лучше кожа.

Нормализуется уровень витаминов группы В в организме, так как из-за сахара они не только не поступают в организм, но и расходуются дополнительно.

Но, ведь так хочется иногда сладкого вкуса- не беда. Выбирайте органический коричневый сахар, кленовый сироп или черную патоку. Диабетики и те, кто следит за своей фигурой, откажитесь от искусственных заменителей вроде аспартама, он тоже содержит ряд химических веществ.

Применяйте только экологически чистые биоподсластители, к одним из которых относится стевия. Стевия — это многолетнее травянистое растение семейства сложноцветных, а говоря простым языком — медовая трава. Свойства стевии впервые были описаны итальянским ученым М.Бертони в 1899 году. Но человеку это растение известно уже около 1500 лет.

Свежие листья стевии намного слаще сахара, в то время, как высушенные листья, которые измельчают в порошок и в таком виде они уже попадают к нам на стол, слаще в 20-30 раз. Стевия стабилизирует уровень сахара в крови, нормализует артериальное давление, снижает холестерин. Ее можно применять не только в выпечке, но и при консервировании. Подробнее о стевии читайте в этой статье.

РУБРИКИ
О сайте
Органическое питание,
органические продукты,
правильное питание
Контакты
info@organic-food.kz