Архивы

Ризотто с зеленым горошком — ризотто очень распространенное блюдо из риса в Италии, переводится как «маленький рис». Итальянцы с давних пор употребляют это блюдо. Ниже вы можете узнать, как приготовить ризотто с зеленым горошком, рассчитано на 4 порции примерно 230 ккал. Для начала понадобятся ингредиенты: — 400 гр. риса бурого, можно добавить дикого или красный рис; […]

Пшенная каша с тыквой — несложное блюдо, получается и вкусно, и полезно одновременно для здоровья человека. Готовим ингредиенты из расчета на 4 порции по 230 ккал: — 200 гр. пшено; — 2 столовых ложки меда; — 1 чайная ложка соли; — 1 пакетик стевии или немного сиропа агавы; — 500 гр. мякоти тыквы; — 2 столовые ложки оливкового масла. […]

Салат с цветной капустой — богатый витаминами салат, который можно подать в любое время на любом мероприятии, а также дома, как на ужин, так и на завтрак. Для салата с цветной капустой готовим следующие ингредиенты: — 3 столовых ложки консервированного зеленого горошка; — листья любого салата; — 1 пучок зелени укропа и петрушки; — 100 мл оливкового масла; […]

Какие продукты гонят желчь

В каких продуктах грубая клетчатка

Какие продукты выводят камни из почек

Как быстро приготовить суп-пюре — многие супы-пюре имеют в своем составе сливки, для тех, кто следит за фигурой это просто ужас. Многие, те кто следит за фигурой, приходят в ужас от того, что в составе многих супов-пюре имеются сливки. Да и сами рецепты могут отнимать массу времени. Однако это не проблема для тех, кто любит […]

Дип — это соус, который рассматривается как легкий перекус или закуска, здоровая низкокалорийная пища с высоким позитивным зарядом.

Какие продукты полезны для поджелудочной железы

Какие продукты разжижают кровь